Gigi keropos atau karies gigi adalah salah satu masalah kesehatan gigi yang umum terjadi di seluruh dunia. Ini adalah kondisi di mana lapisan luar gigi (enamel) mengalami peluruhan karena asam yang dihasilkan oleh bakteri dalam plak gigi. Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di permukaan gigi setelah makan atau minum, terutama jika makanan atau minuman tersebut mengandung gula atau karbohidrat. Jika plak tidak dihilangkan secara teratur melalui perawatan gigi yang tepat, ia dapat merusak enamel dan menyebabkan terbentuknya lubang pada gigi, yang disebut karies gigi atau gigi berlubang.
Penyebab Gigi Keropos
Beberapa faktor dapat menyebabkan gigi keropos. Pertama-tama, kebiasaan makan dan minum yang tidak sehat, terutama konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, merupakan penyebab utama. Bakteri dalam mulut menggunakan gula dari makanan dan minuman yang dikonsumsi untuk menghasilkan asam, yang kemudian merusak enamel gigi. Selain itu, kurangnya perawatan gigi yang tepat juga dapat meningkatkan risiko gigi keropos. Kurangnya fluoride dalam air minum atau produk perawatan gigi juga dapat menjadi faktor risiko.
Selain itu, kondisi kesehatan tertentu juga dapat meningkatkan risiko gigi keropos. Contohnya, xerostomia atau mulut kering, yang dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu atau kondisi medis tertentu, dapat mengurangi produksi saliva yang penting untuk melindungi gigi dari kerusakan. Gangguan makan, seperti bulimia nervosa, juga dapat meningkatkan risiko gigi keropos karena seringnya paparan enamel gigi terhadap asam lambung yang dapat merusaknya.
Gigi keropos pada awalnya mungkin tidak menimbulkan gejala yang nyata. Namun, seiring berjalannya waktu, Anda mungkin mulai merasakan sensasi seperti sensitivitas gigi terhadap makanan atau minuman yang panas, dingin, manis, atau asam. Anda juga mungkin merasakan nyeri atau ketidaknyamanan saat mengunyah atau menekan gigi bersama-sama. Selain itu, Anda mungkin melihat tanda-tanda fisik seperti lubang kecil atau bintik-bintik hitam pada permukaan gigi.
Baca juga: Klinik Cabut Gigi Ternyaman dengan Teknologi dan Dokter Gigi dari Korea!
Pencegahan Gigi Keropos
Meskipun gigi keropos dapat menjadi masalah yang mengganggu, ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegahnya. Pertama-tama, menjaga kebersihan mulut yang baik sangat penting. Ini termasuk menyikat gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan untuk menyikat semua permukaan gigi dan gusi secara lembut selama setidaknya dua menit setiap kali Anda menyikat gigi. Selain menyikat gigi, menggunakan benang gigi setiap hari juga penting untuk membersihkan sisa makanan dan plak yang tertinggal di antara gigi.
Selain menjaga kebersihan mulut yang baik, penting juga untuk mengikuti diet yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan gigi. Batasi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, terutama permen, kue, minuman bersoda, dan makanan cepat saji. Minuman bersoda dan jus buah yang mengandung asam juga dapat merusak enamel gigi, jadi sebaiknya diminimalkan konsumsinya. Sebaliknya, makan makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan produk susu rendah lemak dapat membantu menguatkan gigi dan gusi Anda.
Jangan tunda lagi jika Anda mengalami tanda atau gejala gigi keropos. Segera temui dokter gigi berkualitas kami di Arirang Dental Clinic, yang berbekal pengalaman di bidang kedokteran gigi dan bersertifikasi global. Untuk menjawab permasalahan gigi Anda, dokter gigi Arirang Dental Clinic siap mengevaluasi tingkat kerusakan hingga merencanakan perawatan yang sesuai, agar Anda mendapatkan senyuman yang sehat dan indah. Ingatlah, perawatan untuk gigi keropos dapat bervariasi, namun langkah pertama adalah berkonsultasi dengan profesional. Jadi, jangan biarkan masalah gigi memburuk, hubungi kami segera untuk berkonsultasi.
Baca juga: Mengatasi Gigi Hitam Melalui Langkah Pencegahan yang Efektif
